Есть ли "минусы" у оливкового масла?
02.06.2015 17:48

Оливковое масло - продукт питания, занимающий одно из первых мест по содержанию
моно ненасыщенных жиров. Масло, изготовленное на основе оливок, единственный продукт, употребление которого
возможно в чистом виде. Удивительно, но в хорошем "настоящем" масле сохраняются все полезные
свойства, витамины и вкус самих оливок.
Польза
- Благодаря большому количеству кальция, который содержится в данном масле, укрепляется костная ткань.
- Оливковое масло - является "противоядием" рака груди.
- При добавлении масла и в продукты питания почти на 45% снижается риск формирования злокачественных
опухолей.
- Масло оказывает благоприятное воздействие на кожу рук. Еще в очень далекие времена люди втирали его в кожу,
в результате чего она становилась мягкой, нежной и шелковистой. Оливковое масло и по сей день используют во
многих ухаживающих и косметических средствах, а также в "косметике", которую делают в домашних
условиях.
Благодаря содержанию витамина Е, данное масло дает отличный результат для кожи, замедляя процесс ее
старения.
- Масло, сделанное на основе листков дерева оливы, обладает способностью понижать давление, отличным образом
влияет на работу почек, выводя шлаки из организма.
- К тому же оно очень полезно для мужчин, так как положительным образом влияет на их потенцию.
- Благодаря своим чудесным свойствам, оливковое масло помогает при зачатии малыша.
- В состав оливкового масла входит линолиевая кислота, которая чудесным образом ускоряет процесс заживления
различного рода ран: порезов, царапин, ожогов.
- Оливковое масло - незаменимый помощник все тех, кто следит за своим весом. Находящиеся в нем
полиненасыщенные кислоты способствуют снижению аппетита и ускорению обмена веществ, тем самым не давая
набирать лишние килограммы.
Вредные свойства
Да, чудесных свойств у оливкового масла множество, но есть и небольшие "минусы".
- Употребление большого количества оливкового масла может негативно отразиться на желудке, поэтому не стоит
им злоупотреблять.
- Больным холециститом употреблять оливковое масло все же не стоит.
- Этот продукт калориен! В 1 ст.л. содержится - 120 ккал.
- Одна пачка чипсов в день сравнима с
употреблением пяти литров растительного масла в год
- Масло кориандра — природное средство против
супербактерий
- Какое растительное масло лучше?
- Чем вредно пальмовое масло
- Чем отличаются оливки от маслин?
Комментарии к новости (0)
Пока нет комментариев к новости. Вы можете быть первымВидео дня
Мир согласно Монсанто