Молоко - удивительный напиток утоляющий жажду и восполняющий потерю минеральных солей, возникающую при потоотделении. Оно не только богато, так необходимым человеку кальцием, но и содержит калий, лактозу, фосфор, железо, цинк, витамины РР, D, В1, В2, А и другие. Молоко содержит коллаген, так необходимый нашей коже, чтобы оставаться молодой и эластичной.

Сохранить кости и зубы в хорошем состоянии, поможет употребление молока и молочнокислых продуктов. Это особенно важно для людей разменявших четвертый десяток - в этом возрасте организм начинает испытывать существенный недостаток кальция. Но молоко не только оказывает благотворное влияние на организм при употреблении в пищу. Молоко, как и молочнокислые продукты, являются превосходным косметическим средством. Так, ежедневные протирания кожи лица молоком, помогут предотвратить морщинки и избежать раннего старения кожи.

Конечно, доктора не будут выписывать рецепт на молоко, да и установки пастеризационно-охладительные на ru.all.biz не поставишь в каждый дом, но этот продукт в состоянии предохранить человека от развития остеопороза, гипертонии, мигрени, нервных расстройств, различных кожных заболеваний, болезней печени и желудка. Молоко, с низким содержания жира, способствует похудению. И именно молоко способно помочь при отравлении щелочью, кислотой, алкоголем или просроченными продуктами. Стоит выпить пару стаканов подогретого молока и об осложнениях от отравления можно забыть.

Существует много рецептов масок для волос. Но в большинстве своем, для них используют простоквашу или кефир. И не зря, ведь именно в этих молочнокислых продуктах содержится наибольшее количество фосфора и органических кислот.

Молоко увлажнит кожу голову и избавит от перхоти. Также, оно благотворно повлияет и на сами волосы - ослабленные, поврежденные волосы станут намного сильнее, приобретут здоровый вид и блеск.

Регулярно умываясь молоком, можете быть уверены в том, что кожа станет белее и бархатистее. Протирание кожи лица кубиками льда, состоящими из молока и воды в равных пропорциях, не только омолодит клеточки кожи, но и приведет ее в тонус.

Отличным подспорьем в борьбе за подтянутость и гладкость кожи станут ванны с парой литров молока и стаканом меда. Говорят, что известная красавица прошлого - Клеопатра - любила понежиться в молочной ванне. Кто знает, возможно, благодаря уникальным свойствам молока, она и стала такой неотразимой?